塑身内衣穿着与选购技巧

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　　塑身内衣 的正确穿着方法：

　　文胸倾斜身体成90度待脂肪大致定位后扣穿上肩带。保护身体倾斜度，一手打开肩带，一手插入肩带下将背部、腋下、腹部的脂肪拨入罩杯中。收集胸部脂肪后，将乳房向上托起使其呈现完美的水滴型时合上罩杯，起身将肩带调整固定。调整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。

　　腰背夹首先将束腰排扣在胸前扣好，再转至背脊调整好位置，衔接胸部底座支撑胸部，背部成水平线高度。

　　束裤将腰部与裤管向外侧反卷起来，两手介入其中将它打开，使束裤容易穿着。将腹部的钻石形设计对正中央后将提臀带穿至腿根部。用两手抓住束裤上端前后抬高到腿部后整理裤管。一手抓住中央部分，一手将内外侧的大腿脂肪用力向中央后方提举使臀部脂肪收入束裤臀杯中，左右两边重复相同的动作。全面检查一下，腹部抚平后，再确认臀部是否在没有被压扁的情况下充分抬高，如拨调未到位再重复拨调脂肪。　　第一，要有好的面料，就是透气性好、富有弹性等。

　　第二，适合你的版型，版型的贴身设计非常重要。

　　第三，准确的量体，如果量的太紧穿着就会不舒服，量的太松效果就会不明显。

　　最重要的一条，一定要由专业的美体拨调师给你拨调脂肪。在西方，美体拨调师被称作人体塑造师，她的工作就是通过拨调，把人背部、胳膊特别是腹部的脂肪推到胸部，然后用塑身内衣给它固定下来;把大腿上多余的脂肪通过拨调固定在臀部，从而让女人的胸部、臀部更加坚挺、浑圆。没穿美体内衣的时候，身材是臃肿的， 衣服是紧绷的，穿上美体内衣以后，魔鬼身材会立刻呈现。脂肪比较松的人穿着一个星期就会见效果;脂肪比较结实的，大约一个多月也会见效果;塑身内衣穿着三个月就能重塑身材，定位曲线，让你找回年轻时的风采。